트레이닝 / Training
트레이닝
바다에서 실전 연습을 통해
효율적 기술, 이퀄라이징 등을 연습할 수 있어요.
수심 트레이닝을 통해서 보다 깊이 다이빙을 해보세요:)
Enjoy depth training in the seas of Jeju.
참가 자격
유자격 프리다이버
비용
섶섬 고정부이 수심 트레이닝
1 세션 7 만원
* max 35-40m
불포함 : 보팅비 1.5만원(1:1 3만)
장비렌탈 (1일 스노클마스크 0.5만,
핀 0.5만, 슈트 1만)
준비물 : 수영복, 개인장비, 라이센스
Coaching and Safety
Lasts 4 hours
Max depth : 35-40m
1 Session : 70K won
Not included: boat fee 15K won(1:1 30K), equipment rental fee
Requirements: swimsuit, certification
프로그램
해양 수심 트레이닝
코칭 및 세이프티
1 세션 4시간 소요
프로그램 내용
-브리핑 및 스트레칭
-다이빙 플랜
-웜엄 및 수심트레이닝
-디브리핑
제주바당 프리다이빙
대표 강사 한슬기(남)
AIDA 프리다이빙 강사 트레이너
AIDA 프리다이빙 선수
AIDA 프리다이빙 국제심판
PADI 스쿠버다이빙 강사
EFR 응급처치 강사
국가자격 잠수기능사
2023
AIDA Korea Cup Depth (서귀포)
AIDA Korea Cup Pool (서귀포)
AIDA 더블케이 딥챌린지(서귀포) 종합 1위
AIDA Korea National Championship (서귀포) STA, DYNb
2022
Depth Games (보홀)
Korea Cup(서귀포) CWT 1위
더블케이 미니콤프(서귀포) 1위
Depth Games (서귀포)
2021
Jeju Freediving Festival STA (서귀포)
서귀포 STA comp 개최
더블케이 딥챌린지(서귀포) 종합 1위
dper Korea cup(서귀포) 남자 2위
AIDA 한국 선수권대회 STA 3위
2020
dper Korea cup(서귀포)
2019
Kaja cup(인천) STA 3위
정방 STA 미니콤프 개최(서귀포)
dper Korea cup(서귀포) FIM 1위
One-breath cup(세부)
2018
SSI / AIDA Instructor Course (팡라오)
WR Attempt by Amber 2nd Safety(팡라오)
Freedive Panglao Korean Cup(보홀)
AIDA judge course(서귀포)
dper Korea cup(서귀포) 남자 2위